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Bannock écossais à la farine complète
Ingrédients
- 1380 g de farine complète, farine de blé complète
- 280 g de sucre
- 5 ½ c. à café de bicarbonate de soude
- 1 c. à café de sel
- 99 cl de lait ribot
- 11 c. à soupe de beurre, en petits dés
Préparation
- Préchauffer le four à 180 °C.
- Mélanger 1380 g de farine complète, 280 g de sucre, 5 ½ c. à café de bicarbonate de soude et 1 c. à café de sel. Incorporer 11 c. à soupe de beurre du bout des doigts jusqu'à obtenir une texture sableuse.
- Ajouter 99 cl de lait ribot pour obtenir une pâte souple et maniable, puis la pétrir brièvement.
- Former un disque d'environ 7 cm d'épaisseur. Entailler le dessus d'une croix d'environ 1 cm de profondeur, puis poser sur une plaque huilée ou recouverte de papier sulfurisé.
- Cuire à 180 °C pendant 50 à 70 minutes selon le four, jusqu'à ce qu'une brochette plantée au centre ressorte sèche, sans pâte collante.
- Laisser refroidir 5 à 10 minutes à la sortie du four, puis rompre à la main en morceaux à servir.