Mélanger 2 bananes, 3 ½ c. à soupe de beurre d'arachide, 460 g de yaourt nature et 3 ½ c. à café de sucre à la cannelle jusqu'à obtenir une texture lisse.

• 2 bananes, écrasée
• 3 ½ c. à soupe de beurre d'arachide, allégé en matière grasse
• 460 g de yaourt nature, yaourt à la vanille
• 3 ½ c. à café de sucre à la cannelle