Mélanger 3 ½ bananes, 7 c. à soupe de beurre d'arachide, 880 g de yaourt nature et 7 c. à café de sucre à la cannelle jusqu'à obtenir une texture lisse.

• 3 ½ bananes, écrasée
• 7 c. à soupe de beurre d'arachide, allégé en matière grasse
• 880 g de yaourt nature, yaourt à la vanille
• 7 c. à café de sucre à la cannelle