Mélanger 3 ½ bananes, 7 ½ c. à soupe de beurre d'arachide, 920 g de yaourt nature et 7 ½ c. à café de sucre à la cannelle jusqu'à obtenir une texture lisse.

• 3 ½ bananes, écrasée
• 7 ½ c. à soupe de beurre d'arachide, allégé en matière grasse
• 920 g de yaourt nature, yaourt à la vanille
• 7 ½ c. à café de sucre à la cannelle