Mélanger 4 ½ bananes, 9 c. à soupe de beurre d'arachide, 1130 g de yaourt nature et 9 c. à café de sucre à la cannelle jusqu'à obtenir une texture lisse.

• 4 ½ bananes, écrasée
• 9 c. à soupe de beurre d'arachide, allégé en matière grasse
• 1130 g de yaourt nature, yaourt à la vanille
• 9 c. à café de sucre à la cannelle