Mélanger 7 ½ bananes, 15 c. à soupe de beurre d'arachide, 1880 g de yaourt nature et 15 c. à café de sucre à la cannelle jusqu'à obtenir une texture lisse.

• 7 ½ bananes, écrasée
• 15 c. à soupe de beurre d'arachide, allégé en matière grasse
• 1880 g de yaourt nature, yaourt à la vanille
• 15 c. à café de sucre à la cannelle