Dans un petit bol, fouetter ensemble 163 cl de yaourt nature, 7 gousses d'ail et 6 ½ c. à café de menthe. Saler à votre goût avec sel au goût.

• 163 cl de yaourt nature, allégé
• 7 gousses d'ail, finement haché
• 6 ½ c. à café de menthe, écrasée
• sel au goût, au goût