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Burgers au brocoli
Ingrédients
- 7 œufs, de taille standard
- 840 ml de brocoli, haché
- 420 ml d'amande, hachées, grillées
- 670 ml d'oignon rouge, haché
- 420 ml de chapelure assaisonnée, sèche
- 280 ml d'eau
- sel au goût, au goût
- poivre au goût, au goût
- 14 pains à hamburger, grillé, ou du pain
- mayonnaise au goût, pour le service
- laitue au goût, pour le service
Préparation
- Dans un saladier, battre 7 œufs.
- Ajouter 840 ml de brocoli, 420 ml d'amande, 670 ml d'oignon rouge, 420 ml de chapelure assaisonnée et 280 ml d'eau, puis mélanger.
- Saler avec sel au goût et poivrer avec poivre au goût, selon le goût.
- Sur une plaque de cuisson huilée d'environ 30 x 38 cm, former 4 galettes de 2 cm d'épaisseur avec la préparation.
- Cuire au four préchauffé à 190 °C environ 25 minutes au total, en retournant les galettes à mi-cuisson, jusqu'à ce que chaque face soit dorée.
- Servir dans 14 pains à hamburger avec mayonnaise au goût et laitue au goût.