vivarecette

← Retour à la recette · Gabarit compact

Burgers au brocoli

Wikibooks (anglais), contributeurs · Sans robot · 38 pieces · préparation 15 min · cuisson 25 min

Ingrédients

Préparation

  1. Dans un saladier, battre 19 œufs.
  2. Ajouter 2280 ml de brocoli, 1140 ml d'amande, 1810 ml d'oignon rouge, 1140 ml de chapelure assaisonnée et 760 ml d'eau, puis mélanger.
  3. Saler avec sel au goût et poivrer avec poivre au goût, selon le goût.
  4. Sur une plaque de cuisson huilée d'environ 30 x 38 cm, former 4 galettes de 2 cm d'épaisseur avec la préparation.
  5. Cuire au four préchauffé à 190 °C environ 25 minutes au total, en retournant les galettes à mi-cuisson, jusqu'à ce que chaque face soit dorée.
  6. Servir dans 38 pains à hamburger avec mayonnaise au goût et laitue au goût.

L'histoire

Les burgers au brocoli se mangent comme des hamburgers, mais sont préparés avec des œufs et des légumes à la place du bœuf.

Mes notes

Recette de Wikibooks (anglais), contributeurs · version 1

Licence : Creative Commons BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.fr)

Source : Cookbook:Broccoli Burgers, Wikibooks (anglais) (https://en.wikibooks.org/wiki/Cookbook%3ABroccoli_Burgers) ; auteurs : https://en.wikibooks.org/wiki/Cookbook%3ABroccoli_Burgers?action=history ; modifications : mise en forme, structurée par IA (claude-sonnet-5-5), quantités reliées aux étapes, traduite de l'anglais par IA, temps estimés.

https://vivarecette.fr/recettes/burgers-au-brocoli