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Chola et roti (pois chiches épicés)

Wikibooks (anglais), contributeurs · Sans robot · 2 personnes · préparation 20 min · cuisson 45 min · repos 12 h

Ingrédients

Préparation

  1. Faire tremper 130 g de chana dal dans de l'eau toute une nuit.
  2. Égoutter le chana dal, puis le cuire à l'autocuiseur jusqu'à ce qu'il soit tendre. Égoutter.
  3. Faire dorer 1 oignon dans huile de tournesol au goût chaud. Ajouter 100 g de tomate et faire revenir jusqu'à ce que l'huile se sépare.
  4. Ajouter 3 piments verts, 10 g de gingembre frais, sel au goût et le chana dal égoutté. Faire bouillir 1 à 2 minutes.
  5. Incorporer ½ c. à soupe de poivre, ½ c. à soupe de piment moulu et garam masala au goût. Garnir de 25 g de coriandre.
  6. Servir chaud avec du naan ou du roti.

Recette de Wikibooks (anglais), contributeurs · version 1

Licence : Creative Commons BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.fr)

Source : Cookbook:Chola and Roti, Wikibooks (anglais) (https://en.wikibooks.org/wiki/Cookbook%3AChola_and_Roti) ; auteurs : https://en.wikibooks.org/wiki/Cookbook%3AChola_and_Roti?action=history ; modifications : mise en forme, structurée par IA (claude-sonnet-5-5), quantités reliées aux étapes, traduite de l'anglais par IA, temps estimés.

https://vivarecette.fr/recettes/chola-et-roti-pois-chiches-epices