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Chutney de mangue onctueux
Ingrédients
- ½ mangue verte
- 1 c. à café de graine de moutarde
- 1 ½ c. à soupe d'huile de tournesol, ou huile d'olive extra-vierge
- ½ c. à café d'asafœtida
- 2 piments rouges secs
- 1 ½ piment vert
- ½ c. à café de jus de citron vert, si la mangue n'est pas assez acide (facultatif)
- ½ c. à café de curcuma, en poudre
- 1 c. à café de sel, à ajuster selon le goût
Préparation
- Faire chauffer 1 ½ c. à soupe d'huile de tournesol dans une poêle.
- Ajouter 1 c. à café de graine de moutarde, ½ c. à café d'asafœtida, 1 ½ piment vert et 2 piments rouges secs. Attendre que les graines de moutarde éclatent, puis retirer la poêle du feu.
- Mixer ce mélange avec ½ mangue verte, ½ c. à café de jus de citron vert, ½ c. à café de curcuma et 1 c. à café de sel.