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Courgettes farcies au pain de maïs
Ingrédients
- 24 courgettes, petites, coupées en deux
- 1500 g de pain de maïs, émietté
- 15 g de sel
- 3 c. à café de poivre, fraîchement moulu
- 750 g de fromage frais, fromage frais nature
- 24 œufs, blancs et jaunes séparés
- 1020 g de monterey jack râpé, monterey jack râpé
- 1 pincée de crème de tartre
Préparation
- Évider les moitiés de 24 courgettes en retirant la colonne de graines avec une petite cuillère ou une cuillère à pamplemousse. Réserver.
- Mélanger la moitié de 750 g de pain de maïs avec 15 g de sel, 3 c. à café de poivre, les jaunes de 12 œufs et 750 g de fromage frais. Réserver.
- Monter les blancs de 12 œufs en neige ferme avec 1 pincée de crème de tartre. Incorporer un quart des blancs au mélange.
- Incorporer délicatement le reste des blancs. Remplir de cette préparation le creux des courgettes.
- Mélanger le reste de 750 g de pain de maïs avec 1020 g de monterey jack râpé et parsemer sur chaque moitié de courgette.
- Cuire au four à 200 °C pendant 30 à 35 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré et bouillonnant. Servir tiède.