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Courgettes farcies au pain de maïs
Ingrédients
- 20 courgettes, petites, coupées en deux
- 1250 g de pain de maïs, émietté
- 15 g de sel
- 2 ½ c. à café de poivre, fraîchement moulu
- 630 g de fromage frais, fromage frais nature
- 20 œufs, blancs et jaunes séparés
- 850 g de monterey jack râpé, monterey jack râpé
- 1 pincée de crème de tartre
Préparation
- Évider les moitiés de 20 courgettes en retirant la colonne de graines avec une petite cuillère ou une cuillère à pamplemousse. Réserver.
- Mélanger la moitié de 630 g de pain de maïs avec 15 g de sel, 2 ½ c. à café de poivre, les jaunes de 10 œufs et 630 g de fromage frais. Réserver.
- Monter les blancs de 10 œufs en neige ferme avec 1 pincée de crème de tartre. Incorporer un quart des blancs au mélange.
- Incorporer délicatement le reste des blancs. Remplir de cette préparation le creux des courgettes.
- Mélanger le reste de 630 g de pain de maïs avec 850 g de monterey jack râpé et parsemer sur chaque moitié de courgette.
- Cuire au four à 200 °C pendant 30 à 35 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré et bouillonnant. Servir tiède.