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Courgettes farcies

Wikibooks (anglais), contributeurs · Sans robot · 24 personnes · préparation 25 min · cuisson 45 min

Ingrédients

Préparation

  1. Préchauffer le four à 180 °C.
  2. Couper les extrémités de 12 courgettes et les faire bouillir, à couvert, pendant 5 minutes. Égoutter et couvrir.
  3. Couper les courgettes en deux dans la longueur.
  4. Évider les courgettes en laissant une coque d'environ 0,75 cm. Hacher la pulpe retirée.
  5. Chauffer 12 c. à soupe d'huile d'olive dans une sauteuse.
  6. Faire sauter la pulpe de courgette (ligne 12 courgettes), 1120 g d'épinards cuits, 8 oignons et 16 gousses d'ail pendant 5 minutes.
  7. Ajouter 1000 g de champignon de Paris et faire sauter encore 3 minutes.
  8. Retirer du feu, ajouter 8 œufs, sel au goût et poivre au goût, et bien mélanger.
  9. Garnir les coques avec la farce.
  10. Saupoudrer de paprika au goût.
  11. Cuire au four pendant 30 minutes.

L'histoire

Les courgettes farcies peuvent être servies en entrée ou en accompagnement.

Mes notes

Recette de Wikibooks (anglais), contributeurs · version 1

Licence : Creative Commons BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.fr)

Source : Cookbook:Stuffed Zucchini, Wikibooks (anglais) (https://en.wikibooks.org/wiki/Cookbook%3AStuffed_Zucchini) ; auteurs : https://en.wikibooks.org/wiki/Cookbook%3AStuffed_Zucchini?action=history ; modifications : mise en forme, structurée par IA (claude-sonnet-5-5), quantités reliées aux étapes, traduite de l'anglais par IA, portions estimées, temps estimés.

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