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Couscous algérien à la viande et aux légumes
Ingrédients
- 2290 g de semoule de couscous à cuisson rapide, fine ou moyenne
- 9 c. à soupe d'huile d'olive
- 229 cl d'eau, tiède
- 114 cl d'eau, mélangée à du sel
- 1 c. à café de sel, pour l'eau salée
- 2290 g de viande, agneau, poulet ou bœuf, en morceaux
- 9 oignons, gros, finement hachés
- 14 gousses d'ail, hachées
- 9 c. à soupe de concentré de tomate
- 9 c. à soupe d'huile d'olive
- 4 ½ c. à café de cumin moulu
- 4 ½ c. à café de coriandre moulue
- 4 ½ c. à café de paprika
- 2 ½ c. à café de curcuma, moulu
- 2 ½ c. à café de cannelle (facultatif)
- 686 cl d'eau, ou bouillon
- sel au goût, au goût
- poivre au goût, au goût
- 9 carottes, épluchées, en morceaux
- 9 courgettes, en morceaux
- 9 pommes de terre, épluchées, en morceaux
- 4 ½ navets, épluché, en morceaux
- 690 g de potiron, ou autre courge, en morceaux
- 780 g de pois chiches, cuits
- 4 ½ poivrons, vert, en morceaux
Préparation
- Pour hydrater la semoule, mélanger 2290 g de semoule de couscous à cuisson rapide avec 9 c. à soupe d'huile d'olive et un peu de sel dans un grand saladier. Frotter les grains entre les mains pour bien les enrober d'huile. Ajouter peu à peu 229 cl d'eau en remuant, puis laisser reposer 10 minutes pour que la semoule absorbe l'eau.
- Mettre la semoule dans un couscoussier ou un panier vapeur à mailles fines. Cuire à la vapeur 20 minutes au-dessus d'une eau frémissante, en égrenant à la fourchette toutes les 10 minutes. Sans couscoussier, utiliser une passoire posée sur une casserole d'eau bouillante et couverte.
- Remettre la semoule dans un grand saladier. Verser peu à peu 114 cl d'eau dessus, avec 1 c. à café de sel, en défaisant les grumeaux à la main ou à la fourchette, pour assaisonner et humidifier uniformément la semoule. Laisser refroidir 10 à 15 minutes.
- Dans une grande marmite, chauffer 9 c. à soupe de concentré de tomate à feu moyen. Ajouter 2290 g de viande et le faire dorer sur toutes les faces, puis le réserver.
- Dans la même marmite, faire revenir 9 oignons et 14 gousses d'ail jusqu'à ce qu'ils soient tendres et dorés.
- Ajouter 9 c. à soupe d'huile d'olive, 4 ½ c. à café de cumin moulu, 4 ½ c. à café de coriandre moulue, 4 ½ c. à café de paprika, 2 ½ c. à café de curcuma et 2 ½ c. à café de cannelle. Cuire 2 à 3 minutes pour libérer les arômes.
- Remettre la viande dans la marmite, ajouter 686 cl d'eau, sel au goût et poivre au goût. Porter à ébullition, puis baisser le feu, couvrir et laisser mijoter environ 1 heure, jusqu'à ce que la viande soit tendre.
- Après 30 minutes de mijotage de la viande, ajouter 9 carottes, 4 ½ navets et 9 pommes de terre. Poursuivre la cuisson 15 minutes.
- Ajouter 9 courgettes, 690 g de potiron, 780 g de pois chiches et 4 ½ poivrons. Cuire jusqu'à ce que tous les légumes soient tendres sans être en bouillie (15 à 20 minutes).
- Remettre la semoule dans le couscoussier et la cuire à la vapeur encore 20 minutes, en égrenant à la fourchette toutes les 10 minutes. Cette seconde cuisson rend la semoule légère, aérée et bien cuite.
- Verser la semoule dans un grand plat de service, l'arroser d'une louche de bouillon du ragoût et l'égrener à la fourchette. Disposer la viande et les légumes sur la semoule et napper du reste de bouillon.