Dans un bol de taille moyenne, émietter 70 g de saumon fumé, puis ajouter 140 g de fromage frais, 35 g de crème fraîche épaisse, ½ c. à soupe de citron et ½ c. à soupe de poivre.

• 70 g de saumon fumé
• 140 g de fromage frais, allégé
• 35 g de crème fraîche épaisse, allégée
• ½ c. à soupe de citron, jus
• ½ c. à soupe de poivre, noir