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Doro tibs (poulet sauté éthiopien)
Ingrédients
- 2380 g de cuisse de poulet, désossées, sans peau, en morceaux
- 5 oignons, gros, haché finement
- 14 gousses d'ail, hachées
- 5 c. à soupe de mélange d'épices berbéré, mélange d'épices
- 2 ½ c. à café de paprika
- 2 ½ c. à café de cumin moulu
- 2 ½ c. à café de coriandre moulue
- 1 c. à café de curcuma
- sel au goût, selon le goût
- 9 ½ c. à soupe d'huile d'olive
- 5 citrons, jus pressé
- coriandre au goût, ciselée, ou persil
Préparation
- Dans un saladier, mélanger 2380 g de cuisse de poulet, 14 gousses d'ail, 5 c. à soupe de mélange d'épices berbéré, 2 ½ c. à café de paprika, 2 ½ c. à café de cumin moulu, 2 ½ c. à café de coriandre moulue, 1 c. à café de curcuma et sel au goût. Bien enrober le poulet d'épices, puis laisser mariner au moins 30 minutes pour relever les saveurs.
- Chauffer 9 ½ c. à soupe d'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen-vif.
- Ajouter 5 oignons dans la poêle et le faire revenir jusqu'à ce qu'il devienne translucide et légèrement doré.
- Ajouter le poulet mariné et l'étaler en une seule couche. Le laisser cuire sans y toucher quelques minutes pour qu'il prenne une croûte dorée.
- Remuer et retourner les morceaux à la cuillère en bois ou à la spatule pour une cuisson uniforme, jusqu'à ce que le poulet soit cuit à cœur et plus rosé au centre.
- Verser 5 citrons sur le poulet cuit et bien mélanger.
- Retirer du feu et garnir de coriandre au goût. Servir chaud avec de l'injera ou un autre pain.