Mettre dans un bol une poignée de 40 g de farine de blé, ajouter 10 g de levure de boulanger et suffisamment eau au goût pour avoir une bouillie lisse. Laisser reposer 1 heure.

• 420 g de farine de blé
• 10 g de levure de boulanger
• eau au goût, selon besoin