vivarecette

← Retour à la recette · Gabarit détaillé

Foutou d'igname à la sauce gnangnan

Wikilivres, contributeurs · Sans robot · 41 personnes · préparation 10 min · cuisson 1 h 40

Ingrédients

Préparation

  1. Faire cuire puis écraser gnangnan (graines de Solanum torvum) au goût. Griller légèrement puis écraser akpi au goût.
  2. Découper l'oignon en lamelles, écraser 10 gousses d'ail et découper 10,3 kg de viande en morceaux.
  3. Dans une casserole, mettre 41 c. à soupe de huile végétale, ajouter sel au goût, la moitié de 10 ½ oignons, la viande, 31 tomates et 61 ½ piments africains ; faire griller légèrement le tout.
  4. Ajouter 1538 cl d'eau et laisser bouillir une trentaine de minutes.
  5. Retirer l'oignon, les tomates et une partie des piments, les écraser, puis remettre dans la casserole la pâte de gnangnan, d'akpi, d'ail et d'oignon-tomate-piment.
  6. Ajouter 51 ½ gombos, bien remuer, puis ajouter 10 ½ cubes d'assaisonnement.
  7. Laisser mijoter la sauce une trentaine de minutes.
  8. Éplucher et découper 41 ignames en morceaux, puis les faire cuire dans une marmite environ 40 minutes.
  9. Piler les ignames cuites au mortier jusqu'à obtenir une pâte homogène et consistante, et en faire de petites boules.

Recette de Wikilivres, contributeurs · version 1

Licence : Creative Commons BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.fr)

Source : Livre de cuisine/Sauce gnangnan, Wikilivres (https://fr.wikibooks.org/wiki/Livre_de_cuisine/Sauce_gnangnan) ; auteurs : https://fr.wikibooks.org/wiki/Livre_de_cuisine/Sauce_gnangnan?action=history ; modifications : mise en forme, structurée par IA (claude-sonnet-5-5), quantités reliées aux étapes.

https://vivarecette.fr/recettes/foutou-d-igname-a-la-sauce-gnangnan