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Fufu libérien

Wikibooks (anglais), contributeurs · Sans robot · 3 personnes · préparation 20 min · cuisson 30 min

Ingrédients

Préparation

  1. Éplucher 680 g de manioc et le couper en morceaux, puis le mettre dans une grande casserole.
  2. Ajouter eau au goût pour couvrir les morceaux et porter à ébullition à feu vif.
  3. Baisser à feu moyen et laisser mijoter jusqu'à ce que les morceaux soient tendres et se laissent facilement piquer à la fourchette.
  4. Égoutter les morceaux cuits et les transvaser dans un grand saladier.
  5. Piler les morceaux au presse-purée ou au mortier pour obtenir une pâte lisse et épaisse. On peut aussi utiliser un robot pâtissier ou un robot mixeur.
  6. Continuer à piler et à pétrir jusqu'à obtenir une pâte lisse et élastique. Cela demande du temps et de l'effort, mais c'est essentiel pour avoir la bonne texture.
  7. Quand le fufu a la consistance voulue, le façonner en petites boules ou le servir en gros dôme sur un plat.
  8. Servir avec des soupes ou des sauces mijotées. Le fufu sert aussi de couvert pour prendre la soupe ou la sauce.

Recette de Wikibooks (anglais), contributeurs · version 1

Licence : Creative Commons BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.fr)

Source : Cookbook:Liberian Fufu, Wikibooks (anglais) (https://en.wikibooks.org/wiki/Cookbook%3ALiberian_Fufu) ; auteurs : https://en.wikibooks.org/wiki/Cookbook%3ALiberian_Fufu?action=history ; modifications : mise en forme, structurée par IA (claude-sonnet-5-5), quantités reliées aux étapes, traduite de l'anglais par IA, portions estimées, temps estimés.

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