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Gardiane de taureau
Ingrédients
- 190 g de viande de taureau de Camargue, en gros morceaux
- ½ oignon, gros
- ½ carotte, grosse
- ½ bouquet garni
- 3 clous de girofle, selon les goûts
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 19 cl de vin rouge, selon la quantité de viande
- ½ c. à soupe de farine de blé
- sel au goût
Préparation
- Piquer ½ oignon avec 3 clous de girofle, la quantité est à adapter selon les goûts.
- Faire mariner 90 g de viande de taureau de Camargue 2 à 3 jours dans 9 cl de vin rouge avec ½ oignon, ½ carotte et ½ bouquet garni.
- Égoutter la viande et la séparer du reste des ingrédients. Garder le vin.
- Faire revenir les ingrédients de la marinade, sauf la viande, dans 1 c. à soupe d'huile d'olive, puis les retirer.
- Dans l'huile de cuisson, verser ½ c. à soupe de farine de blé puis 9 cl de vin rouge gardé de la marinade afin de lier la future sauce.
- Ajouter 90 g de viande de taureau de Camargue et ½ oignon, ½ carotte et ½ bouquet garni retirés, puis laisser cuire 2 à 3 heures.
- Saler avec sel au goût à mi-cuisson.
- Servir avec du riz de Camargue, ou du riz noir ou rouge.