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Gaufres à l'avoine et à la banane
Ingrédients
- 400 g de flocons d'avoine
- 100 cl d'eau
- 1 banane
- 4 c. à soupe de lait en poudre
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- ½ c. à café de sel
- spray de cuisson au goût, pour le gaufrier
Préparation
- Allumer le gaufrier à puissance maximale.
- Mettre 400 g de flocons d'avoine, 100 cl d'eau, 1 banane, 4 c. à soupe de lait en poudre, 4 c. à soupe d'huile d'olive et ½ c. à café de sel dans un blender et mixer à puissance maximale jusqu'à obtenir une pâte lisse. Laisser reposer le mélange 10 à 15 minutes.
- Vaporiser le gaufrier avec spray de cuisson au goût.
- Verser un peu de pâte sur le gaufrier et cuire environ 10 minutes. Répéter jusqu'à épuisement de la pâte.