← Retour à la recette · Gabarit détaillé

Gaufres à la farine complète

Wikibooks (anglais), contributeurs · Sans robot · 12 pieces · préparation 10 min · cuisson 5 min

Ingrédients

• 470 g de farine complète, farine de blé complète
• 350 g de germes de blé
• 6 c. à soupe de sucre
• 3 c. à soupe de levure chimique
• 3 c. à soupe de noix muscade, moulue
• 1 c. à café de sel
• 150 cl de lait demi-écrémé
• 38 cl d'huile de tournesol, huile végétale
• 6 œufs

Préparation

1. Chauffer le gaufrier selon les indications du fabricant.
2. Mélanger 470 g de farine complète, 350 g de germes de blé, 6 c. à soupe de sucre, 3 c. à soupe de levure chimique, 3 c. à soupe de noix muscade et 1 c. à café de sel dans un saladier et bien mélanger.
3. Ajouter 150 cl de lait demi-écrémé, 38 cl d'huile de tournesol et 6 œufs, puis mélanger jusqu'à obtenir une pâte lisse.
4. Verser environ un quart de la pâte sur le gaufrier huilé et cuire selon les indications du fabricant.