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Jollof nigérian au riz et aux haricots

Wikibooks (anglais), contributeurs · Sans robot · 27 personnes

Ingrédients

Préparation

  1. Rincer 1130 g de haricot sec, puis les faire bouillir dans de l'eau jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Égoutter les haricots cuits.
  2. Mixer ensemble 18 piments frais, 45 tomates et 9 oignons pour obtenir une purée.
  3. Chauffer une fine couche de 18 c. à soupe d'huile de tournesol dans une poêle et ajouter la purée. Assaisonner avec 9 cubes de bouillon de légumes et 1 c. à café de sel, puis laisser mijoter 3 minutes.
  4. Incorporer 2250 g de riz étuvé à grain court et les haricots, puis cuire 5 minutes.
  5. Servir avec du bœuf, du poulet ou du moin moin.

Recette de Wikibooks (anglais), contributeurs · version 1

Licence : Creative Commons BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.fr)

Source : Cookbook:Nigerian Rice and Beans Jollof, Wikibooks (anglais) (https://en.wikibooks.org/wiki/Cookbook%3ANigerian_Rice_and_Beans_Jollof) ; auteurs : https://en.wikibooks.org/wiki/Cookbook%3ANigerian_Rice_and_Beans_Jollof?action=history ; modifications : mise en forme, structurée par IA (claude-sonnet-5-5), quantités reliées aux étapes, traduite de l'anglais par IA, temps estimés.

https://vivarecette.fr/recettes/jollof-nigerian-au-riz-et-aux-haricots