← Retour à la recette · Gabarit détaillé
Jollof nigérian au riz et aux haricots
Ingrédients
- 250 g de haricot sec, secs
- 4 piments frais, piment frais
- 10 tomates, moyennes
- 2 oignons, moyen, haché
- 4 c. à soupe d'huile de tournesol, ou huile de palme
- 2 cubes de bouillon de légumes
- 1 c. à café de sel, ou selon le goût
- 500 g de riz étuvé à grain court, étuvé
Préparation
- Rincer 250 g de haricot sec, puis les faire bouillir dans de l'eau jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Égoutter les haricots cuits.
- Mixer ensemble 4 piments frais, 10 tomates et 2 oignons pour obtenir une purée.
- Chauffer une fine couche de 4 c. à soupe d'huile de tournesol dans une poêle et ajouter la purée. Assaisonner avec 2 cubes de bouillon de légumes et 1 c. à café de sel, puis laisser mijoter 3 minutes.
- Incorporer 500 g de riz étuvé à grain court et les haricots, puis cuire 5 minutes.
- Servir avec du bœuf, du poulet ou du moin moin.