Mélanger yaourt nature au goût, 31 c. à café de cannelle, 15 ½ c. à café de cardamome, 8 c. à café de noix muscade, 46 ½ c. à café de curcuma et 31 c. à café de coriandre.

• yaourt nature au goût, la quantité souhaitée
• 31 c. à café de cannelle, moulue
• 15 ½ c. à café de cardamome, cardamome moulue
• 8 c. à café de noix muscade, moulue
• 46 ½ c. à café de curcuma, moulu
• 31 c. à café de coriandre, moulue