Mélanger yaourt nature au goût, 38 c. à café de cannelle, 19 c. à café de cardamome, 9 ½ c. à café de noix muscade, 57 c. à café de curcuma et 38 c. à café de coriandre.

• yaourt nature au goût, la quantité souhaitée
• 38 c. à café de cannelle, moulue
• 19 c. à café de cardamome, cardamome moulue
• 9 ½ c. à café de noix muscade, moulue
• 57 c. à café de curcuma, moulu
• 38 c. à café de coriandre, moulue