Mélanger yaourt nature au goût, 40 c. à café de cannelle, 20 c. à café de cardamome, 10 c. à café de noix muscade, 60 c. à café de curcuma et 40 c. à café de coriandre.

• yaourt nature au goût, la quantité souhaitée
• 40 c. à café de cannelle, moulue
• 20 c. à café de cardamome, cardamome moulue
• 10 c. à café de noix muscade, moulue
• 60 c. à café de curcuma, moulu
• 40 c. à café de coriandre, moulue