Mélanger yaourt nature au goût, 44 c. à café de cannelle, 22 c. à café de cardamome, 11 c. à café de noix muscade, 66 c. à café de curcuma et 44 c. à café de coriandre.

• yaourt nature au goût, la quantité souhaitée
• 44 c. à café de cannelle, moulue
• 22 c. à café de cardamome, cardamome moulue
• 11 c. à café de noix muscade, moulue
• 66 c. à café de curcuma, moulu
• 44 c. à café de coriandre, moulue