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Kéfir nature
Ingrédients
- 50 g de grain de kéfir
- 50 cl de lait demi-écrémé, frais
Préparation
- Retirer 25 g de grain de kéfir de la préparation précédente à l'aide d'une passoire.
- Secouer les grains pour enlever l'excès de kéfir. Il n'est pas nécessaire de les rincer (on peut éventuellement les rincer dans un peu de lait frais).
- Mettre 25 g de grain de kéfir dans un bocal ou une carafe en verre avec 50 cl de lait demi-écrémé. En général, garder un rapport grains/lait d'environ 1 pour 10, soit 5 % en poids.
- Laisser fermenter à température ambiante (18 à 22 °C) pendant 12 à 24 heures, jusqu'à obtenir une consistance lisse, proche de celle du yaourt.