Éplucher 4 bananes, puis la mettre dans un mixeur avec 100 cl de lait demi-écrémé, 120 g de cacao en poudre et 4 sachets de sucre vanillé.

• 100 cl de lait demi-écrémé
• 4 bananes
• 120 g de cacao en poudre
• 4 sachets de sucre vanillé