← Retour à la recette · Gabarit détaillé
Milkshake super mousseux
Ingrédients
- 45 g de farine de graines de caroube
- 220 g d'inuline en poudre
- 220 g de lactosérum doux en poudre
- 440 cl de lait demi-écrémé, lait écrémé
Préparation
- Mélanger 45 g de farine de graines de caroube, 220 g d'inuline en poudre et 220 g de lactosérum doux en poudre.
- Ajouter la poudre obtenue à 440 cl de lait demi-écrémé.
- Au batteur électrique, fouetter pendant 2 minutes jusqu'à obtenir une mousse fine, en déplaçant les fouets de haut en bas pour y incorporer de l'air.