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Miyan lalo (soupe haoussa de feuilles de corète)

Wikibooks (anglais), contributeurs · Sans robot · 3 personnes · préparation 20 min · cuisson 50 min

Ingrédients

Préparation

  1. Dans une marmite, faire bouillir 4 ½ morceaux de viande avec 3 c. à café de cube de bouillon de bœuf, la moitié de 1 oignon et juste assez d'eau au goût pour couvrir la viande. Cuire jusqu'à ce que la viande soit tendre.
  2. Ajouter 3 bottes de feuille d'ewedu (corète) et 1 potasse. Cuire 5 à 10 minutes en remuant de temps en temps.
  3. Mixer le reste de 1 oignon avec 90 g de piment moulu et un peu d'eau au goût pour obtenir une purée. Verser dans la marmite avec 3 daddawa (graines de néré fermentées).
  4. Bien remuer et laisser mijoter encore 2 minutes, puis retirer du feu. Servir chaud avec du tuwo (tuwon semo, tuwon masara, tuwon shinkafa, semovita ou fufu).

Recette de Wikibooks (anglais), contributeurs · version 1

Licence : Creative Commons BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.fr)

Source : Cookbook:Miyan Lalo (Hausa Jute Leaf Soup), Wikibooks (anglais) (https://en.wikibooks.org/wiki/Cookbook%3AMiyan_Lalo_%28Hausa_Jute_Leaf_Soup%29) ; auteurs : https://en.wikibooks.org/wiki/Cookbook%3AMiyan_Lalo_%28Hausa_Jute_Leaf_Soup%29?action=history ; modifications : mise en forme, structurée par IA (claude-sonnet-5-5), quantités reliées aux étapes, traduite de l'anglais par IA, temps estimés.

https://vivarecette.fr/recettes/miyan-lalo-soupe-haoussa-de-feuilles-de-corete