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Muffins à la banane et aux noix

Wikibooks (anglais), contributeurs · Sans robot · 12 pieces · préparation 15 min · cuisson 25 min

Ingrédients

• 1 œuf
• ½ c. à soupe de miel, ou mélasse, ou sucre
• 14 cl de lait demi-écrémé, ou lait de soja
• 4 cl d'huile de tournesol, huile végétale
• 2 bananes, écrasées
• 50 g de farine de blé, farine blanche
• 100 g de farine complète, farine de blé complète
• 1 pincée de sel
• 1 c. à café de levure chimique
• 35 g de noix, concassées
• sucre au goût, au goût, si besoin (facultatif)

Préparation

1. Préchauffer le four à 200 °C.
2. Beurrer un moule à muffins.
3. Battre ensemble 1 œuf, ½ c. à soupe de miel, 14 cl de lait demi-écrémé, 4 cl d'huile de tournesol et 2 bananes.
4. Mélanger les ingrédients secs : 50 g de farine de blé, 100 g de farine complète, 1 pincée de sel, 1 c. à café de levure chimique, 35 g de noix et sucre au goût.
5. Mélanger délicatement les ingrédients secs avec les ingrédients liquides. La pâte sera grumeleuse, c'est normal.
6. Cuire au four 20 à 25 minutes, puis laisser refroidir.