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Œufs brouillés du Sud-Ouest
Ingrédients
- 8 œufs
- 3 cl de lait demi-écrémé
- beurre au goût, ou margarine, ou spray
- 1 oignon rouge, moyen, haché
- 1 piment vert, type jalapeño, épépiné, haché
- 1 poivron, épépiné, en lamelles
- sel au goût, au goût
- poivre au goût, au goût
- sauce au piment fort au goût, type Tabasco, pour servir (facultatif)
Préparation
- Casser 8 œufs dans un grand saladier, ajouter 3 cl de lait demi-écrémé et battre jusqu'à ce que le mélange soit homogène.
- Placer une grande poêle à feu moyen, ajouter beurre au goût et laisser fondre. Ajouter 1 oignon rouge, 1 piment vert et 1 poivron, et faire sauter 2 à 4 minutes.
- Verser les œufs dans la poêle et laisser cuire de 30 secondes à 1 minute, jusqu'à ce qu'ils commencent juste à prendre.
- Monter le feu à vif et brouiller les œufs en raclant le fond de la poêle avec une spatule et en ramenant les œufs cuits vers le mélange liquide.
- Quand les œufs sont encore baveux mais presque cuits, retirer du feu, assaisonner avec sel au goût et poivre au goût, et dresser dans les assiettes.
- Servir bien chaud, avec sauce au piment fort au goût.