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Œufs rôtis à la sauce masala (egg roast)

Wikibooks (anglais), contributeurs · Sans robot · 10 personnes · préparation 15 min · cuisson 25 min

Ingrédients

Préparation

  1. Chauffer huile de tournesol au goût dans une kadai (wok indien), ajouter 5 oignons et une pincée de sel au goût, et faire frire jusqu'à ce que les oignons soient dorés.
  2. Ajouter 2 ½ c. à soupe de pâte d'ail et de gingembre et cuire jusqu'à ce que l'odeur crue ait disparu.
  3. Ajouter 2 ½ c. à soupe de coriandre moulue, 2 ½ c. à café de piment moulu et ½ c. à café de curcuma, et faire sauter 2 minutes.
  4. Ajouter 2 ½ tomates dans la kadai et faire sauter jusqu'à ce que l'huile se sépare du mélange.
  5. Ajouter 10 piments verts et faire revenir quelques minutes. Ajouter 10 œufs et enrober les morceaux de sauce.
  6. Ajouter 2 ½ tomates, 2 ½ feuilles de curry, ½ c. à café de cannelle et ½ c. à café de clou de girofle. Faire sauter quelques minutes, puis servir.

L'histoire

L'egg roast est un plat simple mais savoureux. La technique consistant à faire rôtir des œufs dans une sauce masala vient probablement de l'État du Kerala, dans le sud de l'Inde. Plusieurs familles remplacent les plats de viande rouge par celui-ci, car il est léger à digérer et peu coûteux, et surtout parce qu'il est sain. L'egg roast se mange normalement en accompagnement de chapatis (pain plat indien) ou de poratas (pain plat à base de farine, populaire au Kerala, au Tamil Nadu et au Sri Lanka). On le déguste aussi avec du riz vapeur.

Mes notes

Recette de Wikibooks (anglais), contributeurs · version 1

Licence : Creative Commons BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.fr)

Source : Cookbook:Egg Roast, Wikibooks (anglais) (https://en.wikibooks.org/wiki/Cookbook%3AEgg_Roast) ; auteurs : https://en.wikibooks.org/wiki/Cookbook%3AEgg_Roast?action=history ; modifications : mise en forme, structurée par IA (claude-sonnet-5-5), quantités reliées aux étapes, traduite de l'anglais par IA, portions estimées, temps estimés.

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