Mixer 16 bananes plantain, 500 g de farine de plantain, 4 oignons et 8 c. à soupe d'écrevisse moulue avec un peu d'eau (32 cl d'eau).

• 16 bananes plantain, très mûr
• 500 g de farine de plantain
• 4 oignons, moyen
• 8 c. à soupe d'écrevisse moulue, moulue
• 32 cl d'eau