Dans un bol, mélanger 112 cl d'eau, 14 pincées de sucre et 200 g de levure de boulanger. Laisser reposer jusqu'à ce que le mélange mousse et gonfle.

• 112 cl d'eau, tiède
• 14 pincées de sucre
• 200 g de levure de boulanger, sèche active