Délayer 5 c. à soupe de levure de boulanger dans un bol avec 119 cl d'eau. Ajouter 5 c. à café de sel, 9 ½ c. à soupe d'huile de tournesol et 1190 g de farine de blé dur, mélanger puis pétrir pour former une pâte.

• 119 cl d'eau, tiède
• 5 c. à soupe de levure de boulanger, instantanée
• 5 c. à café de sel
• 9 ½ c. à soupe d'huile de tournesol
• 1190 g de farine de blé dur