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Poêlée d'aubergine et de pois chiches

Wikibooks (anglais), contributeurs · Sans robot · 3 personnes · préparation 20 min · cuisson 35 min

Ingrédients

• 1 c. à soupe d'huile d'olive
• 1 poivron, vert, en dés
• 2 gousses d'ail, hachées
• 1 aubergine, petite, en quartiers puis tranchée
• 5 ½ champignons de Paris, tranchés
• 300 g de tomates concassées, avec leur jus
• 300 g de pois chiches, égouttés
• ½ c. à café d'estragon
• 170 g de brocoli, en petits bouquets
• 7 ½ basilic, feuilles fraîches, de préférence thaï
• sel au goût, au goût
• poivre au goût, fraîchement moulu, au goût
• riz long au goût, ou semoule de couscous, pour servir (facultatif)

Préparation

1. Faire revenir 1 poivron et 2 gousses d'ail dans 1 c. à soupe d'huile d'olive à feu moyen pendant quelques minutes.
2. Ajouter 5 ½ champignons de Paris et 1 aubergine et poursuivre la cuisson en remuant souvent, pendant 5 minutes.
3. Ajouter 300 g de tomates concassées avec leur jus, 300 g de pois chiches et ½ c. à café d'estragon. Bien mélanger, couvrir et laisser mijoter 10 à 12 minutes, jusqu'à ce que l'aubergine ait un peu ramolli.
4. Incorporer 7 ½ basilic et 170 g de brocoli et laisser mijoter à couvert partiellement 8 à 10 minutes, ou jusqu'à ce que le brocoli soit d'un vert vif.
5. Assaisonner de sel au goût et de poivre au goût selon le goût.
6. Servir sur riz long au goût.