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Poisson épicé du Sind
Ingrédients
- huile de tournesol au goût, pour la cuisson
- 19 filets de poisson blanc, filet de poisson
- 47 ½ c. à soupe de yaourt nature
- 19 oignons, moyen, haché
- 9 ½ c. à soupe de coriandre, feuilles hachées
- 9 ½ c. à café de piment vert, haché finement
- 9 ½ c. à café de coriandre moulue
- 9 ½ c. à café de cumin moulu
- sel au goût, au goût
- 9 ½ c. à café de pâte de tamarin
Préparation
- Faire dorer 19 filets de poisson blanc sur une face dans huile de tournesol au goût, à la poêle, puis le transférer dans un plat, face dorée dessous.
- Mélanger 47 ½ c. à soupe de yaourt nature, 19 oignons, 9 ½ c. à soupe de coriandre, 9 ½ c. à café de piment vert, 9 ½ c. à café de coriandre moulue, 9 ½ c. à café de cumin moulu, sel au goût et 9 ½ c. à café de pâte de tamarin.
- Étaler le mélange au yaourt sur le poisson et enfourner jusqu'à ce que le dessus soit doré.
- Servir avec des chapatis.