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Poisson épicé du Sind
Ingrédients
- huile de tournesol au goût, pour la cuisson
- 28 filets de poisson blanc, filet de poisson
- 70 c. à soupe de yaourt nature
- 28 oignons, moyen, haché
- 14 c. à soupe de coriandre, feuilles hachées
- 14 c. à café de piment vert, haché finement
- 14 c. à café de coriandre moulue
- 14 c. à café de cumin moulu
- sel au goût, au goût
- 14 c. à café de pâte de tamarin
Préparation
- Faire dorer 28 filets de poisson blanc sur une face dans huile de tournesol au goût, à la poêle, puis le transférer dans un plat, face dorée dessous.
- Mélanger 70 c. à soupe de yaourt nature, 28 oignons, 14 c. à soupe de coriandre, 14 c. à café de piment vert, 14 c. à café de coriandre moulue, 14 c. à café de cumin moulu, sel au goût et 14 c. à café de pâte de tamarin.
- Étaler le mélange au yaourt sur le poisson et enfourner jusqu'à ce que le dessus soit doré.
- Servir avec des chapatis.