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Poisson frit libérien
Ingrédients
- 450 g de poisson à chair ferme, tilapia, vivaneau ou autre
- 60 g de farine de blé
- ½ c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre, moulu
- ½ c. à café de paprika
- ½ c. à café de poudre d'ail
- ½ c. à café de poudre d'oignon, oignon en poudre
- ½ c. à café de piment de Cayenne (facultatif)
- 6 cl de lait ribot
- huile de tournesol au goût, pour la friture
Préparation
- Écailler et vider 450 g de poisson à chair ferme, puis le rincer soigneusement à l'eau froide courante et l'éponger avec du papier absorbant.
- Dans un grand saladier, mélanger 60 g de farine de blé, ½ c. à café de sel, ½ c. à café de poivre, ½ c. à café de paprika, ½ c. à café de poudre d'ail, ½ c. à café de poudre d'oignon et ½ c. à café de piment de Cayenne.
- Verser 6 cl de lait ribot dans un autre bol.
- Tremper chaque poisson dans le lait ribot en laissant égoutter l'excédent, puis l'enrober du mélange de farine épicée en appuyant pour bien le faire adhérer.
- Chauffer environ 2,5 cm de huile de tournesol au goût dans une sauteuse profonde ou une casserole à feu moyen-vif. Pour tester la température, y jeter un petit morceau de pain : il doit grésiller et dorer.
- Déposer délicatement le poisson pané dans l'huile chaude, par fournées si nécessaire pour ne pas surcharger la poêle.
- Faire frire le poisson 3 à 4 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'il soit doré et cuit. Le retourner avec des pinces ou une écumoire.
- Retirer le poisson de l'huile et le déposer sur une assiette garnie de papier absorbant pour l'égoutter.
- Servir chaud, avec des bananes plantains, du riz ou de la salade.