Faire chauffer 2 c. à soupe d'huile de tournesol dans une grande cocotte épaisse, ajouter 2,2 kg de poitrine de bœuf et le faire dorer sur toutes les faces.

• 2 c. à soupe d'huile de tournesol
• 2,2 kg de poitrine de bœuf, en un seul morceau