Faire chauffer 3 ½ c. à soupe d'huile de tournesol dans une grande cocotte épaisse, ajouter 3,6 kg de poitrine de bœuf et le faire dorer sur toutes les faces.

• 3 ½ c. à soupe d'huile de tournesol
• 3,6 kg de poitrine de bœuf, en un seul morceau