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Poulet à l'ail et au citron, sauce toum
Ingrédients
- jus de citron au goût
- 6 gousses d'ail
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à café de poivre
- 1 c. à café de basilic
- ½ c. à café de poivre de Cayenne
- 4 blancs de poulet, avec la peau, sans os
- 6 pommes de terre
- 4 gousses d'ail
- 13 cl d'huile d'olive
- 6 cl de jus de citron
- ½ c. à café de sel
- 1 pincée de poivre de Cayenne
- pain pita au goût, chaud
Préparation
- Mélanger jus de citron au goût, 6 gousses d'ail, 1 c. à café de sel, 1 c. à café de poivre, 1 c. à café de basilic et ½ c. à café de poivre de Cayenne pour faire la marinade.
- Mettre 4 blancs de poulet dans un plat profond et verser la marinade dessus.
- Couvrir et laisser mariner au réfrigérateur toute une nuit. Le matin, retourner le poulet et poursuivre la marinade 4 heures de plus.
- Égoutter le poulet en gardant le liquide. Cuire au four préchauffé à 190 °C pendant 10 à 15 minutes : il doit dorer sans cuire à cœur.
- Remettre la marinade sur le poulet doré, couvrir hermétiquement le plat de papier aluminium et le remettre au four.
- Baisser le four à 120 °C. Cuire 4 heures en arrosant le poulet de marinade toutes les heures.
- Ajouter 6 pommes de terre dans le plat, arroser le tout et recouvrir de papier aluminium.
- Remettre au four et cuire encore 1 heure.
- Pendant la dernière heure de cuisson, mixer au robot 4 gousses d'ail, 13 cl d'huile d'olive, 6 cl de jus de citron, ½ c. à café de sel et 1 pincée de poivre de Cayenne jusqu'à obtenir une sauce lisse.
- Servir le poulet et les pommes de terre avec la sauce toum et pain pita au goût.