Mélanger 4 cl de yaourt nature, ½ c. à soupe d'huile de tournesol, ½ c. à soupe de pâte d'ail et de gingembre, la moitié de ½ c. à soupe de jus de citron et les épices (½ c. à soupe de poivre, ½ c. à soupe de poivre blanc, ½ c. à soupe de cannelle, ½ c. à soupe de cardamome, ½ c. à soupe de clou de girofle, ½ c. à soupe de piment rouge, ½ c. à soupe de sel). Enduire de ce mélange les moitiés de ½ poulet entier et laisser mariner quelques heures.
- 4 cl de yaourt nature
- ½ c. à soupe d'huile de tournesol
- ½ c. à soupe de pâte d'ail et de gingembre
- ½ c. à soupe de jus de citron
- ½ c. à soupe de poivre, noir, concassé
- ½ c. à soupe de poivre blanc
- ½ c. à soupe de cannelle, en poudre
- ½ c. à soupe de cardamome, en poudre
- ½ c. à soupe de clou de girofle, en poudre
- ½ c. à soupe de piment rouge, fraîchement pilé
- ½ c. à soupe de sel
- ½ poulet entier, coupés en deux
Sans robot · 2 personnes ·