Poulet fafa
Wikilivres, contributeurs · importée de Wikilivres
Ingrédients
- 1 ½ poulet entier, gros, vidé, désossé, en gros morceaux
- 1,5 kg d'épinards frais, pousses d'épinards ou de fafa
- 4 ½ oignons, gros, blancs
- 2 gousses d'ail
- gingembre frais au goût
- 38 cl de lait de coco
- 1 noix muscade
- 15 cl de huile d'arachide
- 1 ½ bouillon de volaille, tablette
- 23 cl d'eau
- sel au goût
- poivre au goût, du moulin
Étapes — Sans robot
- Désosser 1 ½ poulet entier et le couper en gros morceaux.
- Éplucher et émincer 4 ½ oignons, éplucher et hacher 2 gousses d'ail, peler et râper gingembre frais au goût, laver et équeuter 1,5 kg d'épinards frais, râper 1 noix muscade.
- Faire chauffer la moitié de 8 cl de huile d'arachide dans la sauteuse, y faire fondre les oignons à feu moyen pendant 5 minutes, puis les retirer et les réserver.
5 min - Ajouter le reste de 8 cl de huile d'arachide et faire dorer à feu vif pendant 5 minutes les morceaux de poulet avec l'ail, en les retournant.
5 min - Remettre les oignons fondus, ajouter le gingembre, la noix de muscade et 1 ½ bouillon de volaille émietté. Bien mélanger, mouiller avec 23 cl d'eau, saler, poivrer (sel au goût, poivre au goût) et laisser cuire encore 7 minutes à feu vif.
7 min - Ajouter les pousses d'épinards et laisser cuire à feu vif en remuant pendant 5 minutes.
5 min - Ajouter 38 cl de lait de coco et laisser cuire à feu vif jusqu'à frémissement.
- Servir dans un plat de service, accompagné de riz à l'ananas.
Connectez-vous ou créez un compte pour noter cette recette, la garder dans votre carnet ou écrire à son auteur.
Wikilivres, contributeurs · Creative Commons BY-SA 4.0 · version 1 · Signaler
Importée de Livre de cuisine/Poulet fafa (Wikilivres, liste des auteurs) · modifiée : mise en forme, structurée par IA (claude-sonnet-5-5), quantités reliées aux étapes