Mettre 18 ½ carottes, 9 ½ tomates et 930 g de blanc de poulet dans une casserole. Ajouter eau au goût à hauteur des ingrédients.

• 18 ½ carottes, pelée, en dés
• 9 ½ tomates, pelée, épépinée, en dés
• 930 g de blanc de poulet, coupé en morceaux
• eau au goût, à hauteur des ingrédients