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Quesadillas au poulet

Wikibooks (anglais), contributeurs · Sans robot · 5 personnes

Ingrédients

Préparation

  1. Faire chauffer 1 ½ c. à soupe de huile de sésame dans une grande sauteuse à feu moyen-vif.
  2. Ajouter 1 ½ c. à soupe d'ail, ½ c. à soupe de piment concassé et 1 ½ oignon et faire sauter 1 minute.
  3. Ajouter 1 ½ poivron et 1 ½ poivron et faire sauter juste jusqu'à ce qu'ils ramollissent, environ 3 minutes.
  4. Ajouter 1 ½ c. à soupe de graine de sésame, 2 ½ c. à soupe de sauce teriyaki et 5 blancs de poulet.
  5. Baisser à feu moyen et cuire en remuant souvent jusqu'à ce que les saveurs se mélangent, environ 5 minutes.
  6. Incorporer 1 ½ c. à soupe de coriandre, puis assaisonner avec sel au goût et poivre au goût.
  7. Diviser la préparation au poulet en quatre et la déposer sur une moitié de chaque 5 tortillas de blé.
  8. Répartir 280 g de fromage Colby Jack râpé à parts égales sur les tortillas.
  9. Replier les tortillas en demi-lune pour couvrir la garniture.
  10. Faire chauffer une grande sauteuse ou poêle à feu moyen-vif, puis y ajouter juste assez de 2 ½ c. à café de beurre pour former une très fine couche.
  11. Cuire les quesadillas jusqu'à ce que le fromage fonde et que les tortillas dorent des deux côtés, environ 3 minutes par face.
  12. Couper chaque quesadilla en quatre triangles environ et servir aussitôt.

Recette de Wikibooks (anglais), contributeurs · version 1

Licence : Creative Commons BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.fr)

Source : Cookbook:Chicken Quesadilla, Wikibooks (anglais) (https://en.wikibooks.org/wiki/Cookbook%3AChicken_Quesadilla) ; auteurs : https://en.wikibooks.org/wiki/Cookbook%3AChicken_Quesadilla?action=history ; modifications : mise en forme, structurée par IA (claude-sonnet-5-5), quantités reliées aux étapes, traduite de l'anglais par IA, temps estimés.

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